No to fajnie, ja mam takie skoki trochę jak rozdwojenie jaźni- kilka lat noszę zegary jak cebule, bransoletki, pierścionki i inne a potem mam wrażenie, że wszystko mnie drażni i nie noszę noc nawet obrączki xx
[...] no właśnie chyba już kobiety tak mają, że często są niezadowolone z siebie co nie :-D i zawsze mogłoby być lepiej hehe chyba taka nasza natura. Chociaż mam świadomość, że jak na 5 msc na po porodzie jest w miarę dobrze, nie spieszę się i wiadomo że mam jeszcze czas, ale kiedyś chciałabym wyglądać jak wcześniej. 08.01 1. Gofry, truskawki, [...]
taa tere fere kuku %-) jak to fajnie mozna ludzia wciskac kit 8-) W polsce NIE MOZNA MIEC PRADU za free 8-) Kiedys cos czytalem w tym temacie. Nie ma takiego czegos jak masz jakis wiatrak/baterie sloneczne i jedziesz z tego. Mozna miec ale masz iles % znizki z rachunkow(lub ilosc pradu z swojej "elektroni" nie moze przekroczyc iles % nie pamietam [...]
Dziś w sumie nic ciekawego się nie działo. W szkole tak jak zawsze ale kanapki jadłem. Niedawno przygotowałem cycka na jutro z kaszą gryczaną. Oczywiście przyprawa GYROS. Babka od niemieckiego, która uczy mojego brata i była święcie przekonana że ja jestem grzesiek a nie darek (darek to mój brat bliźniak). Myślałem że się posikam ze śmiechu. [...]
Ciezary zle nie sa, w wyc od czola ja z 45kg mialem problem żeby to wogole zarzucic Filmiki tnie, w jednym najpierw patrze i mysle: Co jest? A Student nie powinien sie smiac bo nie ma z czego. Arnoldki, fajnie ze filmik dales bo ja nie wiedzialem wczesniej jak to sie robi
agresja po trenie nie jest aż taka jak to straszą, chyba, że ktoś ma przewalone normalnie w głowie to wtedy ma lipe właśnie fajnie jak gorąco :) nie chce się słodyczy ani cukru tak jak w zimie, węgle ciężko wchodzą tylko bardzo, a jakieś trzeba tam dodać do żarcia ;) no i czasem jak jest tak gorąco i ma się przed sobą 0,5kg mięsa to można się nad [...]
[...] ogrodnicze :-) ) Wyrwałem jednak trochę czasu i późnym popołudniem poszedłem z psem na spacerek, przedeptaliśmy bagatela prawie 20 km :-D. Co prawda po powrocie padłem jak niemowlę ale było fajnie. W środę wcześnie rano pojechałem do Tychów na giełdę kwiatową i do rodziców na działkę trochę pomóc w pracach ogrodniczych a na 19:00 do pracy [...]
[...] a dość rozrzuconą- centrum dość daleko od plaży. A co do MDM to ja widziałam bezpośrednią korelację zwłaszcza po porodzie. Był taki okres, że było z tym u mnie źle- sikałam jak pod koniec ciąży i do tego pojawił się problem z trzymaniem moczu. Na szczęście krótko. Wzięłam się wtedy mocno za wzmacnianie to raz. A dwa fizjo mi podpowiedziała, że [...]
Połtora roku to będziesz miała fajnie :) u mnie jest 20miesiecy różnicy miedzy dziećmi. Pamiętam jak dziś że przed porodem nie spałam po nocach myśląc jak to wszystko sama ogarnę - bo mąż tak pracował ze nie było go po kilkanaście godzin dziennie . Ale jak to się mówi..im masz więcej obowiązków tym człowiek bardziej zorganizowany .Się śmieje do [...]
Alu co do twojego pytania to --> post pumy jego pierwszy eksperyment, jest tam szczegolowo opisane jak wykonywac pompki na poreczach w wersji na klatke(jest tam gdzies nawet filmik), i ja wykonuje wlasnie w taki sposob od dluzszego czasu W koncu moja klatka zaczela wygladac jak klatka,(po zakonczeniu 1 eksperymentu) teraz jeszcze tylko [...]
Wiadomo fajnie jest sobie poćwiczyć, do tego jak bym przytył to już wgl kosmos :-P tylko z lekka mnie do sw ciągnie ale to pewnie chwilowe jest tak sądzę :-)
hehe koles fajnie opisuje ale to też nie można słuchać za dużo, bo sie człowiekkowi chce btw jak chcesz maxy w wiośle to półsztanga ja jakieś 3tyg temu chciałem sobie zobaczyć, to tak do 80 chwyt wytrzymuje, to można by robić bardzo ciężkie ćwiczenie
[...] mistrzostw Europy na otwartym obiekcie rusza jeszcze Diamentowa Liga z kulą w programie. Moje przygotowania faktycznie różniły się od tych z ostatnich lat. Zacząłem je późno jak na mnie, bo w listopadzie. Zazwyczaj już w październiku z trenerem ruszaliśmy na zgrupowania. Tym razem ponadto zdecydowaliśmy się na zgrupowanie klimatyczne w RPA w [...]
[...] Wolne http://i.imgur.com/KAohA.png http://www.bankfotek.pl/image/1587763.jpeg Samopoczucie: Jest dobrze czekam na jutrzejszy trening,Dzisiaj taka sama dieta jak z wczoraj może trochę więcej kcal, i więcej owoców,fajnie mi ta dieta wchodzi więc bd czasem 2 razy z rzędu ją stosował,tymczasem lecę zrobić jedzenie na 22:00 i do [...]
nie wiedzialem gdzie wrzucic, rok 1986 - muscle beach LA, fajnie zobaczyc jak bylo 'wtedy' i posluchac ciekawostek jak np. dniowka na silce 3$ za dobe :-) https://www.youtube.com/watch?v=OP3wbetMFG4&ab_channel=Dr.ShowBizBodybuilder
[...] ceną :-) Kopertą :-) Sapphire ma bardziej pancerne szkiełko. Bebechy te same. Koperta chyba też taka sama, ale tu trzeba by sprawdzić. Ja też mam Ambit 3 Peak Black. szajba jak wrócisz to weź wrzuć jakiegoś linka do tego zegarka co masz bo Tib zaniemógł i nie odpowiada. napisz też na co z doświadczenia ty patrzysz przy tym ustrojstwie. Tu chyba [...]